可能在上場比賽之前，他就隱隱約約明白自己錯了，他記得自己逃訓跑到pub玩的時候心也一直不能安定下來，因為他知道這是錯的，但是那個時候的他完全停不下來。
他心裡知道那是錯的，但他嘴上說著教練不對，啤酒灌了一肚子。
想要毀掉自己在穆里尼奧教練眼中的形象只需要短短几個小時，但想要再讓穆里尼奧教練信任自己，將他重新放在球隊替補名單里，恐怕需要他再努力很長時間了。
布里奇看到替補名單後有些難受自己沒上，蘭帕德看到替補名單後卻有些難受自己竟然上了替補名單。上場比賽的時候他梅開二度了啊！現在踢歐冠，教練怎麼就將他放到替補席上了？這是不相信他嗎？
蘭帕德心裡瞬間有一萬句話想說出口，等穆里尼奧離開更衣室後便立即跟了上去。
「怎麼了？」穆里尼奧停下腳步，偏頭看向蘭帕德，眉頭皺起，「你有什麼問題嗎？」
「教練，」蘭帕德抿了抿有些乾燥的嘴唇，「明天的歐冠比賽，為什麼我……」
「嘗試戰術，」穆里尼奧直接打斷了蘭帕德的話，「下場比賽你首發，巴拉克替補，跟歐冠不歐冠沒關係，明白嗎？」
「好了，我解釋完了，你還有什麼問題嗎？」
蘭帕德其實還有些弄不太明白為什麼之前一直讓他跟巴拉克配合的穆里尼奧教練現在卻讓兩人分開首發出場，但當穆里尼奧教練皺著眉頭再次發問時，他連忙點點頭表示自己明白了，「我明白了教練，我沒什麼別的問題了。」
再次回到更衣室，看到那份替補名單，蘭帕德還是忍不住長嘆一口氣。
「怎麼了，你沒問到嗎？」恩德里特探過頭來，「教練沒說嗎？」
蘭帕德忍不住又嘆了口氣，「說是球隊戰術。」
「什麼戰術啊？我們又要改嗎？改成什麼樣子的？」
蘭帕德搖搖頭，「我不知道，教練沒說。」
恩德里特輕輕哦了一聲，「那我一會兒回去的時候順便問一下。」
「教練自己估計也沒想好，他都沒安排我們針對性訓練，」蘭帕德對恩德里特的想法不報任何期待，「估計比賽之後會再安排吧。」
第二天一大早，恩德里特就將蘭帕德拉到一旁說起了穆里尼奧教練的想法。
「你們兩個都很好很強大，但在之前，在你們兩個都沒有傷病之前，教練是讓你們互相輪換著上場的，巴拉克不開心，你也不開心。之前巴拉克因為腳踝缺席四個月，你一直首發出場，你的表現讓教練覺得這個球隊絕對不能沒有你。」
蘭帕德眨眨眼睛，「教練是這麼說的嗎？」
「教練說的比這還要肉麻呢，」恩德里特一臉嫌棄地擺擺手，「他好意思說出口，我都有點不好意思轉述呢~」