第一場比賽, 每隊派六名隊員參加，他們需要攀登腳手架取系在腳手架上的紅絲帶和大紅花。
紅絲帶一分, 大紅花三分，如果他們安全帽佩戴不正確，安全繩系法不正確，或者他們沒戴安全帽，沒系安全繩，直接扣五分。
他們各自選好隊員，林北給他們十分鐘做準備。
三隊隊員一臉激動走到腳手架前，反覆練習戴安全帽、系安全繩，別的隊隊員過來搗亂，同隊隊員黑著臉過來，一人架一隻胳膊把人拖走。
林北提醒他們可以商量一下戰術，參賽隊員尋找隊友咬耳朵，別的隊隊員偷偷靠近，伸耳朵聽，被同隊隊員用手肘扣住脖子拖走。
十分鐘後，林北宣布比賽開始，參賽隊員迅速戴上安全帽，繫上安全繩，熟練地攀上腳手架尋找紅絲帶和大紅花。
腳手架下面的人為隊友吶喊助威，腳手架上面的參賽隊員手腳靈活在腳手架上穿梭，有的人稍不留心，他身上的安全繩就被繞在了腳手架上，活動受到限制不說，等他們解救了自己，比賽也就結束了，他就待在原地充當攪屎棍，給競爭對手使絆子，用自己的安全繩捆住對方，一根安全繩至少能攔住兩個競爭對手；有的人運氣不咋滴，他選的方向腳手架上倒是系滿了紅布條，他嘴角咧的快劈叉了解紅布條，他忙碌了半天，底下的人告訴他他拿那麼多紅布條沒用，他要拿紅絲帶，他……搓紅布條，把紅布條搓成繩子，一臉凶煞綁架打劫競爭對手；有的人自說自話跟比賽隊員達成協議，他不對他們出手，他們也別對他出手，結果他第一個別人用紅繩捆住，還被人搶走了紅絲帶和大紅花；有的人召集兩名隊友一起行動，看到競爭對手，先打劫，再把人嚇唬走……
底下的人笑的嘴角酸疼，同時心裡癢的不行，也想玩玩。
附近居民包括汽車大院居民被助威聲和笑聲吸引，腿腳不聽使喚過來，看到比賽隊員在腳手架上使出十八般武藝爭奪紅絲帶、大紅花，立即笑成一團，氣氛實在太好了，不論是附近居民，還是汽車大院居民為看好的隊伍搖旗吶喊。
這一場比賽在大家笑聲中結束，最後第一小隊險勝。
第一小隊成員林南捧著得意的嘴臉跟其他兩隊說承讓了，被其他兩隊圍起來按在地上群毆，林南只有抱頭挨揍的份。
林北趁著氣氛好，宣布第二場比賽規則和評分細則。
第二場比賽是七人賽，每隊選七個人，需要把他們一條腿綁在一起，他們走路跨越障礙，下腰通過障礙，七人一起跳十下大繩，到終點吹氣球，並用後背擠爆氣球。
每隊選好比賽選手，林北同樣給他們十分鐘準備時間。
二、三小隊上一場輸了比賽，他們都想贏下這場比賽，故而他們爭分奪秒練習腳綁在一起走路，兩個小隊「此起彼伏」摔倒。
第一小隊笑話二、三小隊，可是當比賽開始，他們就在起點摔了三跤。
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