天满猜测夜久前辈的升学意向书上大概早就写上“排球职业选手”，并且将这个目标转化为前进的动力，细化在日常之中，专注训练，注重健康，打磨自身，向着这个目标不断努力。
天满忍不住好奇——在夜久前辈的三分钟里，他会写出怎样的规划。
他一边想着，一边翻开那张纸。
白纸上的字迹很整齐，简单又细致地标着序号。
1、 每天坚持跑五公里，并按照周计划进行肌肉训练，提高力量和速度。
2、 每天至少接两百个球，对特殊旋转型发球进行针对性训练（如果天满有空的话）。
3、 每天摄入足够的肉蛋奶，争取体重增加3kg，身高提升1cm。
……
10、称霸全国。
天满能看出，书写者无比认真地在规划这个暑假该做的事情，根据区域大赛后进行自我思考，根据自身的弱点和不足，准备在接下来的训练中进行改善。
“……好厉害。”他喃喃道，“我都没想这么多。”
他其实在县大会之后……有点想在做出和上辈子不一样的改变，但一想起自己后面滥竽充数的几条不正经的打算，就觉得羞愧难当。
可刚冒出那个念头，猫又教练就重新把他刚刚写的目标放到他的眼前，让他更加清晰直观地对比到双方的察觉，继续进行仅三人可见的公开处刑。
“有什么看法吗？”
“我差得太多了。”
“差在哪里？”
“目标性、细致度……好多好多……”
“的确。”猫又教练点点头，“因为这不是夜久在三分钟内写出来的第一份答案，而是他的第二份答案。”
“……”
天满一愣，茫然地眨眨眼。
——什么叫做第一份答案和第二份答案？
猫又教练见到他疑惑的神情，仿佛早有预料一般，开口耐心地解释道。
“为什么突然要进行面谈？其实以前都没有这种活动，但我们想率先做出改变。”
在全国大赛中，音驹要面临的是其他赛区中最优秀的那个学校，每一个对手都是从千军万马中闯出来的强敌，每一个队伍都有独特的个性和实力。
强队和弱队的区别在于练习的质量。
音驹不像井闼山、枭谷那样的私立高中，无法提供那种专门的训练时间、先进的训练手段和高精尖的训练设备。
但作为教练组，猫又和直井希望能在其他方面，帮助这群孩子们提高练习的质量。
“我和直井监督讨论后，觉得在集训开始前，你们应该最先了解自己的欲望。
人的欲望是一种神奇的力量，就像远古时代，古人类仅仅为了生存的欲望，学会直立行走、使用篝火、制造工具和武器……最终不断进化，走上食物链的顶端。
这个例子离我们太遥远，但这就是欲望的力量，简单而言——欲望不过是一种想要获得什么的冲动，而这种源于生物本能的冲动将是成为面对现实的动力。
就像饿了会去煮饭，而米饭不够满足需求，会去多做一道配菜，拥有配菜后又觉得还想吃肉，有了肉又会想吃鱼……在无穷无尽的欲望下，人会主动地做很多事。
像你们这样的年轻孩子，时间过得太快太紧，被周围的一切催着赶着，没有什么时间、没有什么机会去思考自己究竟想要获得什么。所以当被突然问到这个问题，如果只是一个目标还好说，但一下子要写十个，你们都会慌了神。
可是真的找不到十件想完成的事情吗？我觉得并不是，无论是社团活动、还是学习、生活和工作，或大或小，或轻或重，总会有一些事情，在过去还未满足，在未来想要得到。
你仔细看看你的第一份答案，虽然不够细致不够完整，但已经挖掘出在第一直觉下自己想完成的一些事情，其实和夜久第二份答案并无差别。
认识自己的欲望是最困难的一件事，而这并非是短短三分钟内能做到的事情。
但通过这种方式，我想让你们记住这种拼命思考的感觉——思考自己的缺陷、思考自己的喜好、思考各种无所谓的事情——总之拼命地去思考，找到最迫切的欲望，再微小的欲望也足够，然后去汲取养分，去思考对策，去改变状况。
这个暑假，两个月左右，是一年最长的一段空白期，不用管集训合宿，不用管全国大赛，我希望你们能够利用这段珍贵的时间。如果做什么都是在消耗时间，那不如做一些真正想做的事情。
不是教练告诉你们去做，不是队友带动去做，不是随大流去做，而是沉下心来，通过自我的思考、规划和实践，去挖掘出完全属于自己的欲望。
最后，去接受这份欲望，去转化为前行的动力，去获得完全属于自己的进化。”
猫又教练再次递出一张空白的纸张，就如同在老人眼中的少年，仍是一张纯洁未染的白纸，仍然有无数空白可以去书写。
“天满，这次没有任何的时间限制，也没有老师监督，去找个没人的教室，还是写十件在暑假想完成的事情，甚至可以写更远的未来想完成的事情，写好了再交回来。”